週末のスペシャルケアで素肌力を上げる!

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お肌の調子がいいとメイクのノリが良く、普段のメイクの時間が短縮になりますよね。
肌のコンディションを良くするためには毎日スキンケアが重要ですが、毎日しっかりと時間をかけてスキンケアするのって、仕事に家事にと忙しい女子にはなかなか難しいです。

そこで、オススメなのが週末のスペシャルケア。
時間の取れる週末にしっかりとスペシャルケアをすることで、肌のコンディションを上げていきましょう!

 

週末のスペシャルケア1 ゆったりバスタイムでデトックス

普段は子供と一緒に入ったり、時間に追われてなかなかゆっくりお風呂に浸かることもできないですよね。
体とお肌に栄養を与える前に必要なのが、まずは身体の中の悪いものを排出すること。
週末だけでも一人でゆっくりお風呂に入って、一週間分の疲れと毒素を落としましょう。

オススメなのが、定番ですがやっぱり半身浴。
39~40度の熱すぎない温度で15分を目安に行います。
半身浴でたくさん汗をかいて、デトックスしましょう。

週末のスペシャルケア2 フェイスマスク

もちろん毎日使う方もいらっしゃると思いますが、週に一度はシートマスクで美容成分をたっぷり補給していきましょう。
シートマスクっていろんな種類が売られているのですが、週1度のスペシャルケアだったら、水分だけでなく美容液がたっぷり染み込んでいるタイプのシートマスクがオススメです。
シミ、くすみ、シワなど自分の肌悩みに合わせたちょっと贅沢なシートマスクがオススメです。

どのマスクにしても、長く置けば良いってものではないので、使用するシートマスクの目安の時間を守って使いましょう。

週末のスペシャルケア3 マッサージ

くすみや乾燥など肌トラブルは、顔の血流が悪くなくことで起こります。
バスタイムで身体の毒素を落とし、シートマスクで水分と栄養を補給した後には、血流を良くして体の中の循環を良くすることが美肌の鍵になります。

マッサージをする前には、マッサージクリームなどをたっぷり塗って、指の滑りを良くしてから行うこと。
何も塗らずに行うと、摩擦を起こして肌が傷ついてしまします。

クリームを塗った後に、まず目元からマッサージしていきます。
眉頭の下に中指の肌をゆっくりと押し当てていきます。
そして、指を軽くすべらせるようにしながら、眼球と眉骨のくぼみの部分を内側から外側に向かって丸くマッサージしていき、最後にこめかみをゆっくりと押します。
次に口もととファイスラインのマッサージです。
ほうれい線などたるみのない引き締まった口角にするためには、下唇とあご先の間に中指を置いて、唇を持ち上げるように口もとの下から上に向けてマッサージしてきます。
最後に、フェイスラインに沿って、頬を持ち上げるようにあごからこめかみまでをマッサージしていきます。
マッサージが終わったら、油分をティッシュで軽く拭き取って、乳液やクリームで整えましょう。
とっても簡単なので、平日の時間がある時にもマッサージは取り入れていきたいものです。

 

時間のある週末にプラスαのスペシャルケアをすることで、メイクのノリが良くなって、普段のメイクタイムを短縮することができますよ。

今週末、早速試してみてくださいね。